Resilience
نام فارسی: تابآوری
نویسنده: Eric Greitens
خلاصه: این کتاب درباره چگونگی مقابله با سختیها و افزایش تابآوری روانی است. نویسنده، با الهام از تجربههای خود و افراد موفق، نشان میدهد که چگونه میتوان از بحرانها قویتر بیرون آمد. کتاب شامل تمرینها و استراتژیهای عملی برای تقویت اراده و ذهن است. هدف آن آمادهسازی خواننده برای مواجهه با استرس و شرایط بحرانی است.
دسترسی به لینکهای دانلود
برای استفاده از این کتاب و دسترسی به منابع مرتبط، به صفحه زیر مراجعه کنید. تمامی لینکهای موردنیاز در یک صفحه برای شما قرار داده شده است.