The Happiness Project

نام فارسی: پروژه شادی

نویسنده: Gretchen Rubin

خلاصه: گرتچن روبین یک سال از زندگی خود را صرف بررسی و تمرین روش‌های افزایش شادی کرد و نتایج را در این کتاب آورده است. او تمرین‌ها و عادت‌های عملی برای زندگی شادتر ارائه می‌دهد. کتاب با زبان ساده و مثال‌های روزمره نوشته شده است. هدف آن تشویق خواننده به ایجاد تغییرات کوچک اما موثر برای افزایش رضایت از زندگی است.