The Power of Now

نام فارسی: قدرت حال

نویسنده: Eckhart Tolle

خلاصه: اکهارت توله در این کتاب توضیح می‌دهد که رنج انسان ناشی از زندگی در گذشته یا آینده است. او تمرکز بر لحظه حال را به عنوان راهی برای آرامش ذهن معرفی می‌کند. کتاب شامل تمرین‌هایی برای حضور در لحظه و کاهش استرس است. پیام اصلی کتاب این است که زندگی واقعی تنها در حال اتفاق می‌افتد.